Unser Gehirn kann das, was äußerlich passiert, nicht von dem unterscheiden, was wir uns vorstellen.
Und das macht unsere Vorstellungskraft zum mächtigsten Werkzeug, das wir haben.
Wenn wir glauben, dass wir wieder gesund werden können, bewirkt diese Erwartung physiologische Veränderungen in unseren Körpern, die zur Linderung und Heilung unserer Symptome beitragen.
Genau das ist es, was wir als „Placebo-Effekt“ bezeichnen. Er kann genau die Teile unseres Gehirns aktivieren, die Schmerzen reduzieren, all unsere Kräfte mobilisieren und unsere Stimmung regulieren.
Unser Geist und unsere Körper sind EXTREM heilfähig.
Aus diesem Grund ist es so enorm wichtig, dass wir positiv denken, uns positiven Vorstellungen hingeben (statt worst-case-scenarios) und heilsam und stärkend mit uns selbst sprechen.