Selbstwert

Selbstwert Das eine Thema, das uns alle angeht. Ich kenne kaum einen Menschen, der nicht in irgendeiner Form mit Selbstwertproblemen zu tun hat. Die Quintessenz dieser Probleme ist die Überzeugung: “Ich bin nicht genug.” “Ich bin nicht gut genug.”, “Ich bin nicht schön genug.”, “Ich bin nicht klug genug.” usw. Ganz egal was es ist. […]

Selbstliebe

Es gibt kaum eine wichtigere „Zutat“ für ein glückliches Leben, als Selbstliebe. Auch wenn es pathetisch klingt: Wenn Du Dich selbst zu lieben lernst, dann hast Du den Schlüssel zu einem glücklicheren, erfüllteren Leben. Einem Leben voller Liebe. Liebe beginnt nämlich nicht erst bei der Liebe zu einem anderen Menschen, sie beginnt bei Dir.  Und […]

Was war das Dritte, das Du je getan hast?

Was war das Dritte, das Du je getan hast? Babys verlangen Nahrung und Aufmerksamkeit, und schon ihr junger Verstand, ihr Urinstinkt sagt ihnen, “Ich bin der Liebe würdig. Ich habe Liebe verdient”. Auch Du wurdest mit diesem Wissen geboren. Vielleicht hast Du es vergessen, vielleicht ist es irgendwo vergraben, aber jetzt kommt es zurück. Das […]