Hypnotherapie
Hypnotherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, die sich bei der Behandlung verschiedenster psychischer bzw. psychosomatischer Erkrankungen bewährt hat. Mit ihrer Hilfe können die körpereigenen Selbstheilungskräfte aktiviert und durch Visualisierungen und Suggestionen auch auf körperlicher Ebene Veränderungen hervorgerufen werden. Entgegen häufiger Befürchtungen ist Hypnose kein Zustand der Bewusstlosigkeit oder des Schlafs, sondern zielgerichteter Konzentration, bei der […]
Warum Hypnose so cool ist – und wirkt
Falls Du Angst vor Hypnose hast: Hypnose ist nichts anderes, als eine geführte Meditation. Wenn Du also z.B. auf Youtube Entspannungsvideos schaust bzw. hörst und eine Stimme Dich dabei anleitet, dann weißt Du, wie Hypnose funktioniert. Hypnose nutzt man aber nicht primär zum Entspannen (bzw. aus spirituellen Gründen), sondern für eher weltliche Belange, wie das […]
Kein anderer Menschen beeinflusst Dich so sehr . . .
Kein anderer Mensch beeinflusst Dich so sehr, wie Du Dich selbst, denn kein anderer redet so viel mit Dir, wie Du selbst. Das, was Dich am meisten herunterzieht und deprimiert, sind Deine eigenen inneren Selbstgespräche, Deine eigene Kritik. Ob es gut ist oder schlecht, Dein Verstand hört auf das, was Du ihm sagst. Wenn Du […]
Was war das Dritte, das Du je getan hast?
Was war das Dritte, das Du je getan hast? Babys verlangen Nahrung und Aufmerksamkeit, und schon ihr junger Verstand, ihr Urinstinkt sagt ihnen, “Ich bin der Liebe würdig. Ich habe Liebe verdient”. Auch Du wurdest mit diesem Wissen geboren. Vielleicht hast Du es vergessen, vielleicht ist es irgendwo vergraben, aber jetzt kommt es zurück. Das […]