Selbstfürsorge für Freunde und Angehörige psychisch Erkrankter

Wenn es einem Menschen, der Dir am Herzen liegt, schlecht geht, passiert es schnell, dass Du Dein eigenes Wohlergehen vergisst oder bewusst in den Hintergrund stellst. Leider setzt Du auf diese Weise aber Deine eigene psychische Gesundheit aufs Spiel. Einige meiner Klient*innen waren Partner*innen von Menschen, die unter Depressionen, Angststörungen oder anderen psychischen Problemen gelitten […]